Halb leer oder halb voll?

Die häufig zitierte Frage nach dem halb gefüllten Glas läßt sich leicht beantworten:

"Leer" prägt sich dem Unterbewußtsein ein und vermehrt sich.

"Voll" prägt sich ebenfalls ein und vervielfacht sich.

Sie können das an sich selbst feststellen, indem Sie immer wieder vor sich hersagen: "Leer, leer, leer" usw. Merken Sie, wie Sie langsam verrückt werden?

Hingegen hat das Wort bzw. die Bedeutung von "Voll" einen angenehmen Klang oder etwa nicht? "Voll" wird oft mit

Reichtum, Glück und Zufriedenheit gleichgesetzt, hat also eine positive Assoziation.

Es ist mit allen Wörtern und die damit verbundenen Bedeutungen das gleiche: "Problem" ist unangenehm, "Herausforderung" hört sich besser an und bringt einem auch ein besseres Gefühl.

(Siehe auch "Verbotene Wörter")

Optimisten und Pessimisten

Während der Optimist immer die positive Seite sieht und die positiven, guten Eigenschaften erwähnt, denkt der Pessimist immer erst an das Negative, schlechte und Minderwertige. Auch hat der Optimist die bessere Lebenseinstellung. Er läßt sich nicht so leicht unterkriegen wie ein Pessimist, der leicht aufgibt. Optimismus hilft Ihnen, Vertrauen in die eigenen Kräfte zu erlangen, Inneren Frieden und ein glückliches Gemüt.

Realismus

Das bedeutet nun nicht, das Sie den Dingen des Lebens kritiklos gegenüberstehen sollen. Sie sollten durchaus eine vernünftige Einstellung haben und die Dinge so sehen wie sie sind, ohne sich etwas vorzumachen. Aktzeptieren Sie die Begebenheiten so wie sie sind ("loslassen"), wenden Sie Ihr Denken von den Umständen ab ("Substitution"), beruhigen Sie sich und fangen Sie an zu träumen ("Imagination"). Unterstützen Sie dies mit Beten und intensiven Denken an bestimmte Wahrheiten ("Suggestion"). Dann können Sie reale negative Tatsachen in reale positive Tatsachen verwandeln.

Diät kraft der Gedanken

Jeder der behauptet: "Ich kann nicht abnehmen", sagt in Wirklichkeit: "Ich will nicht abnehmen". Entweder Sie nehmen jetzt ab oder gar nicht. Verlegen Sie Ihr Abnehmen auch nicht in die Zukunft sondern beginnen Sie jetzt sofort damit.

Sagen Sie sich: "Ich wiege 80 kg in göttlicher Ordnung. Ich weiß das es so ist. Es ist eine Tatsache. Ich freue mich über die Erfüllung meines Traumes und Danke für Gottes Hilfe."

Denken Sie daran, dick zu sein, dann prägt sich dieses Bild Ihrem Unterbewußtsein ein und Sie bleiben dick. Denken Sie stattdessen daran, so schlank zu sein, wie Sie es sich wünschen. Dann verringert sich Ihr Appetit von alleine, Sie bekommen neue Gelegenheiten zu sportlicher Betätigung, erhalten von unerwarteter Seite Tips und Anregungen und das Abnehmen fängt an, Ihnen sogar Spaß zu machen.

Leitspruch

Ein Optimist sieht die Positive Seite und denkt positiv. Der Pessimist sieht die negative Seite und denkt negativ. Beide tragen die Folgen Ihres Denkens - Positv wie negativ.